Hilfsmittel wie Hanteln, Gummibänder, Bälle ect. kommen zum Einsatz. Ein Training für Frauen und Männer aller Altersgruppen. Lässt die Teilnehmer gut aussehen und macht sie stark. Der Trainingsfortschritt ist bei regelmäßigem Training nach 10 Wochen messbar.
Our Classes
Fit
Der ultimative Weg zu einem straffen und definierten Körper! Innerhalb eines Workouts werden alle Hauptmuskelgruppen trainiert und gekräftigt. Der Körper wird leistungsfähiger.
Du profitierst von …
- einem effektiven Ganzkörpertraining
- mehr Kraft und Ausdauer
- Formung und Straffung deines Körpers
- verbesserter Koordination und Beweglichkeit
- Spass und Motivation im Gruppentraining
Kurse
fit
Fun & Tone
Das funktionelle und athletische Toning mit viel Fun für alle, die schnelle und sichtbare Ergebnisse,…
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Outdoor Workout
Ein professionelles Ganzkörpertraining an der frischen Luft.
