Author: redaktor

7 Tage Früh-Yoga & Detox-Ernährung 13. – 19. März 2023

Fasten als Gestaltungselement des Lebens ist historisch in zahlreichen Kulturen belegt und kommt in vielfältigen Formen vor. Das Christentum kennt vornehmlich die 40 Tage der Fastenzeit vom Aschermittwoch bis Karfreitag. Mittlerweile wir die positive Wirkung auch von der Wissenschaft anerkannt. Allgemein dient das Fasten mehreren Zwecken: Zur Entgiftung- und Entschlackung, Abnehmen bzw. Kontrolle des Körpergewichts,…

AUSZEIT MIT YOGA

von Do. 21. bis  Sa, 24. September 2023. Im Hotel Rigi in Weggis direkt am See, mit einzigartigem Charme und Blick auf die Alpen. Yoga vertieft erleben! Yoga, Pranayama und Meditation, die eigene Praxis verfeinern, Yogathemen nachgehen, sich Gutes tun. Einatmen– ausatmen – entspannen! Mehr Informationen