Entspannung und Erholung inmitten der Natur
Yoga Retreat im malerischen Seminarhotel Wasser Fallen – dem höchstgelegenen Hotel im Baselbiet! Genießen die atemberaubende Aussicht über die Landesgrenze ins Elsass und den Schwarzwald. Dieses Hotel ist nicht nur eine Oase für Entspannung, sondern auch wunderschön in der Natur eingebettet.
Ein Ort zum Auftanken
Lasse den Alltag hinter dir und tauchen ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit. Entspanne am natürlichen Schwimmteich, genießen die Holzofen-Sauna oder verweilen in der gemütlichen Lounge und Bibliothek. Der weitläufige Garten mit seinen schönen Ruheplätzen lädt dazu ein, die Seele baumeln zu lassen.
Yoga vertieft erleben
Erleben Yoga in seiner tiefsten Form! Unser Programm umfasst Hatha Yoga Flow, Pranayama (Atemübungen) und Meditation – alles darauf ausgelegt, deine eigene Praxis zu verfeinern und dir Gutes zu tun.
Morgens: Beginnen wir den Tag mit einer kurzen Meditation in Stille. Wer mag, kann sich gerne anschließen. Anschließend erweckt unsere Hatha -Yoga Flow Praxis deinen gesamten Körper – vitalisierend, nachhaltig und reinigend. Spüre die positive Wirkung auf Körper und Geist!
Nachmittags: Gestalte die Zeit ganz nach deinen Bedürfnissen. Lass die Seele baumeln, erkunde die umliegende Natur oder genieße einfach den Moment der Stille im Garten. Ein kurzes Nachmittagsprogramm wird von Fitplus organisiert – nimm teil, wenn es dir gefällt!
Abends: Lasse den Tag mit einer ruhigen Yin Yoga Stunde ausklingen. Hier halten wir die Asanas länger, um das fasziale Gewebe zu dehnen und regenerierende Effekte zu erzielen. Diese Praxis führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit und hilft dir, positive Richtungen im Leben einzuschlagen.
Einatmen – Ausatmen – Entspannen!
Nutzen diese Gelegenheit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir eine unvergessliche Zeit voller Entspannung und Erholung in mitten der Natur.
