Aktuell
7. Oktober 2024
Yinyoga und Klang
YinYoga eine tiefe und zugleich sanfte Hatha Yoga Form ergänzt und vollendet mit dem Klang verschiedener Klangschalen. Yin Yoga ist...
7. Oktober 2024
Pilates Einführung, 17.10. – 21.11.24
In diesem Kurs wirst du ideal vorbereitet um anschliessend in einem der Gruppenkurse zu starten. Bereits der Pilates Einführungskurs verbessert...
10. Juni 2024
Beckenboden-Aufbau
05. bis 26. September 2024 Seine allerwichtigsten Aufgaben sind: "Dicht halten" und "Loslassen". Zudem ist er auch mitverantwortlich für unser...
begeistert
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Unser Studio ist Qualitop zertifiziert und ein grosser Teil unserer Kurse sind krankenkassenanerkannt.
bewegt
Damit du nachhaltig etwas bewegen kannst, arbeiten wir gemeinsam an deinen Zielen.
entspannt
Entspannung bedeutet, sich aktiv auf etwas anderes einlassen zu können.