«Leben – Leben leben – Leben empfangen – Leben bergen – Leben schenken – Leben lassen»
«Sich in der Gruppe bewegen und kräftigen macht Spass und gibt ein tolles Körpergefühl.»
«Lachen ist eine körperliche Übung von grossem Wert für die Gesundheit»
«Nicht auf die Quantität sondern auf die Qualität des Wirkens kommt es an.»
«Schenke dir selbst jeden Tag die schönsten Momente und bade Körper, Seele und Geist in innerer Harmonie.»