Fasten als Gestaltungselement des Lebens ist historisch in zahlreichen Kulturen belegt und kommt in vielfältigen Formen vor. Das Christentum kennt vornehmlich die 40 Tage der Fastenzeit vom Aschermittwoch bis Karfreitag. Mittlerweile wir die positive Wirkung auch von der Wissenschaft anerkannt. Allgemein dient das Fasten mehreren Zwecken: Zur Entgiftung- und Entschlackung, Abnehmen bzw. Kontrolle des Körpergewichts,…
von Freitag, 26. bis Sonntag, 28. September 2025 Im Seminarhotel WasserFallen mit einzigartigem Charme und atemberaubender Aussicht ins Elsass und Schwarzwald. Yoga vertieft erleben! Yoga, Pranayama und Meditation, die eigene Praxis verfeinern, Yogathemen nachgehen, sich Gutes tun. Einatmen– ausatmen – entspannen! Mehr Informationen
13. März bis 3. April 2025 Seine allerwichtigsten Aufgaben sind: «Dicht halten» und «Loslassen». Zudem ist er auch mitverantwortlich für unser Wohlbefinden, unser Körpergefühl, unsere Haltung und unsere Figur. Der Kurs hilft Ihren BeBo funktionstüchtig zu erhalten. Das heisst: Ihr BeBo ist wach, aktiv, elastisch und in einem Gleichgewicht zwischen Anspannung und Loslassen. Das ganzheitliche…
Hast du Lust auch mal am Samstag zu trainieren? Neu, bieten wir für unsere Kunden mit oder ohne eine Begleitperson, ein Spezial-Programm. Samstags-Stunde für CHF 10.00 inklusive Kaffe & Kuchen.
