Juli & August – Yoga in der Natur
Hast du Lust auf Yoga an einem traumhaft schönen Energie-Ort mit atemberaubendem Ausblick? Dann komm ins Yoga bei der Chli Hinderegg Linde, Willisau. Mehr Informationen Online-Anmeldung
News
Yoga-Special
Yin Yoga mit Priska Wermelinger Im Yin Yoga werden bei einer passiven Praxis die einzelnen Positionen drei bis fünf Minuten gehalten. Ziel dieser lang gehaltenen Dehnungen ist, die tieferen Schichten im Körper anzusprechen, die sogenannten Faszien. Diese sind im ganzen Körper zu finden und umgeben Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke sowie die Knochen. Die ruhige Praxis,…
Videos für dein Heimtraining
Gerne stellen wir unseren Kunden Videos für das Heimtraining zur Verfügung. Probieren es aus! Auf unserer Video-Plattform findest du eine vielfälltige Auswahl. Bestimmt ist auch was für dich dabei. Zu den Videos